Découvrez mes services
Faites-vous le plus beau des cadeaux
Investissez en vous et décuplez votre bonheur
J'attache une importance particulière à vous accompagner avec douceur et bienveillance vers votre objectif personnel, en accord avec votre vision de la parentalité. Je vous garantis confidentialité, respect et non jugement. Avec moi, sentez-vous libre d'être vous même.
Merveilleuse Naissance
Penser à ton accouchement te donne la boule au ventre ?
La douleur des contractions et de l'accouchement te terrorise ?
L’idée de subir des interventions médicales (déclenchement, forceps, épisiotomie, césarienne…)
te donne des sueurs froides ?
Tu redoutes que ce tourbillon émotionnel affecte la santé de ton bébé ?
Et pourtant, tu tiens vraiment à vivre cette naissance douce et naturelle dont tu seras pleinement actrice.
J'ai une bonne nouvelle pour toi !
Merveilleuse Naissance est spécialement conçu pour te guider vers un accouchement serein.
Une naissance vécue en pleine conscience
Avec Merveilleuse Naissance, prépare toi pas à pas à (re)devenir Maman
et offre-toi la chance de vivre l'accouchement doux et naturel dont tu rêves,
sans subir la douleur de tes contractions (même sans péridurale )
Baby Relax
Conçues en partenariat avec des professionnelles de la petite enfance, le Baby Relax est destiné aux structures d'accueil de jeunes enfants. Ces ateliers visent à renforcer les actions pédagogiques en faveur de l'épanouissement et de la sécurité émotionnelle des enfants accueillis.
Grâce à des séances multisensorielles et ludiques d'environ 30min, s'appuyant sur des pratiques de baby yoga, de sophrologie, et de relaxation, les enfants se (re)découvrent. Avec le Baby Relax, ils affinent leurs capacités motrices, explorent leur respiration et s'initient aux bienfaits du calme.
Les séances de Baby Relax sont également un temps où le jeu et l'amusement priment. C'est toujours souriants et détendus que les enfants quittent Camille (notre mascotte) à la fin de la séance
Sophro'kids
Spécialement conçues pour les petits héros à partir de 6 ans, les séances de Sophro'kids accompagnent l'enfant dans la découverte et l'accueil de ses émotions
Guidés dans une ambiance conviviale et ludique pendant 1h, les enfants découvriront les bienfaits du calme et de l'apaisement. En s'appuyant sur des pratiques de yoga, de sophrologie et de méditation, ils pourront au fil des séances gagner en confiance, en concentration et en sécurité émotionnelle.
Les séance de Sophro'kids sont également un temps où le jeu et l'amusement priment. C'est toujours avec le sourire et de nouveaux outils en poche que les enfants quittent la séance.
Relaxation
Envie d'une pause bien-être réconfortante et personnalisée?
Offrez-vous 20 min de pur bonheur et repartez avec un audio à écouter au quotidien.
Les séances individuelles sont réalisées en visio ou à domicile, avec bienveillance et non jugement. Elles sont complémentaires à votre suivi médical et ne peuvent s'y substituer. La sophrologie est prise en charge par certaines mutuelles (forfait bien-être, médecine douce...). N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.